En nuestra búsqueda constante de la juventud y la belleza, a menudo descuidamos una parte esencial de nuestro cuerpo: las manos. Exponerlas a ciertos hábitos estéticos puede acarrear consecuencias más allá de lo visible, y es crucial prestar atención a las señales que nuestra piel nos envía. Soy la Dra. Florencia Paniego, dermatóloga, Especialista en acné, rosácea, manchas, medicina interna y alergista; hoy te traigo consejos fundamentales para evitar el envejecimiento prematuro de las manos, teniendo en cuenta la información sobre los riesgos asociados a ciertos procedimientos.
Una de las principales causas de envejecimiento prematuro son las lámparas de luz LED; estás han sido objeto de debate en relación con posibles riesgos de cáncer, pero las camas de bronceado son conocidas por aumentar significativamente el riesgo de melanoma. La exposición al 95% de rayos UVA, que atraviesan vidrios y dermis, puede causar daño crónico al ADN celular, envejecimiento prematuro y, en casos extremos, cáncer de piel. El 5% restante de rayos UVB, aunque menos peligroso, también contribuye al envejecimiento. Siempre protege tus manos con protector solar para minimizar estos riesgos.
Además, no solo te puede llevar a un envejecimiento temprano sino a irritación, picazón o inflamación en las manos. Estos pueden indicar dermatitis de contacto a acrilatos o esmaltes semipermanentes. Las uñas decoradas están en tendencia, pero detrás de esta moda hay riesgos de dermatitis de contacto por adhesivos como el cianoacrilato.
¿Tienes rutina de cuidado de la piel de tus manos?
Ahora, es importante que protejas tus manos del sol y utilices guantes con protección ultravioleta. Evita remover la cutícula y el esmalte con los dientes. No creas en las promesas de esmaltes "vitaminados" o con calcio, y nutre tus manos con la crema de urea y karité. La hidratación es clave para prevenir el envejecimiento prematuro. La crema de urea y manteca de karité ofrece una solución efectiva, siendo la urea un hidratante natural que renueva la capa córnea y actúa como queratolítico, mientras que la manteca de karité protege y nutre la piel.
Renueva regularmente el protector solar para evitar manchas en la piel. En caso de manchas persistentes, considera tratamientos como el láser de luz pulsada para eliminarlas y recuperar volumen. La hidroxiapatita cálcica puede ser un aliado para restaurar el volumen perdido con el tiempo.
Mantener unas manos saludables va más allá de la estética. La prevención, el cuidado constante y la atención a las señales que nos brinda la piel son esenciales para evitar el envejecimiento prematuro y preservar la salud dermatológica a largo plazo. Si te quedo alguna duda o quisieras más información, me puedes encontrar en Instagram como @draflorpaniego
Portada: Chris Jarvis
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