Las infecciones vaginales son un tema de preocupación para muchas personas con vulva, ya que pueden causar molestias y preocupaciones sobre la salud íntima. Soy la Dra. María Cecilia Ruiz, médica ginecóloga y hoy exploraremos cuáles son las infecciones vaginales más comunes, sus síntomas principales y cómo prevenirlas y cuidar adecuadamente esta zona tan importante del cuerpo.
En primer lugar, es importante entender que no existe una infección vaginal específica que sea más común que las demás. La prevalencia de estas infecciones varía según la idiosincrasia y el estilo de vida de cada persona con vulva. Desde el nacimiento, nuestro organismo se coloniza con una amplia variedad de bacterias, hongos y virus. La lactancia materna inicial es crucial para esta colonización.
Una de las infecciones vaginales más comunes es la candidiasis vaginal. Esta infección se debe al crecimiento excesivo del hongo Candida, en particular Candida albicans. La candidiasis suele estar relacionada con desequilibrios en la microbiota vaginal y puede causar picazón, ardor, dolor, enrojecimiento y un flujo blanco y espeso. La buena noticia es que la candidiasis no es una infección de transmisión sexual.
Otra infección frecuente es la vaginosis bacteriana, que es una alteración de la microbiota vaginal. Se caracteriza por un flujo grisáceo verdoso o verde amarillento con un olor desagradable a pescado podrido. A diferencia de la vaginitis, la vaginosis bacteriana no es una inflamación, sino una alteración en la microbiota.
Aparte de estas infecciones comunes, existen infecciones de transmisión sexual (ITS) que pueden afectar la salud vaginal. La tricomoniasis es una de ellas, causada por el protozoo Trichomonas vaginalis. Esta infección provoca un flujo similar al de la vaginosis bacteriana, pero se distingue por tener un aspecto espumoso. Para diferenciar entre ambas, los profesionales de la salud utilizan pruebas con hidróxido de potasio y pH.
La clamidia es otra ITS que afecta la salud vaginal. A menudo es asintomática, pero si no se trata, puede tener graves consecuencias, como la obstrucción de las trompas de Falopio, lo que dificulta la fertilidad.
Los desequilibrios en la microbiota vaginal suelen ser la causa de infecciones vaginales. Algunos factores de riesgo incluyen:
Es importante enfatizar que la vagina se limpia por sí sola, por lo que no es necesario limpiar su interior. La limpieza se aplica solo a la vulva, la parte externa visible. Se recomienda una higiene vulvar diaria con un jabón ginecológico con un pH ácido de alrededor de 4.5. La vulva se debe limpiar desde la parte superior hacia la zona perianal y anal con agua abundante.
El uso indiscriminado de antibióticos puede tener un impacto negativo en la salud vaginal al destruir la microbiota beneficiosa. Si se necesita un tratamiento con antibióticos, se debe acompañar con probióticos después del tratamiento para restaurar el equilibrio de la microbiota.
Usar ropa interior de algodón es fundamental para mantener la zona vaginal seca. Se debe evitar el uso de productos químicos irritantes, como productos depilatorios, cremas depilatorias y cera. El afeitado debe realizarse con cuidado y utilizando productos adecuados para evitar irritaciones. Además, se recomienda la hidratación de la vulva con productos naturales, como aceite de coco.
Las infecciones vaginales son comunes y pueden causar molestias y preocupaciones en la salud íntima. La clave para prevenir estas infecciones y mantener una buena salud vaginal radica en el equilibrio de la microbiota, la higiene adecuada y evitar factores de riesgo. El conocimiento y el cuidado de la zona vaginal son esenciales para mantener una buena salud íntima y prevenir infecciones. Si te quedo alguna duda o quisieras una asesoría, me puedes encontrar en Instagram como @draruiz_ginecoyestetica
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