Hablemos de sexualidad con nuestros hijos: ¿cómo abordarla sin tabúes?

Hablemos de sexualidad con nuestros hijos: ¿cómo abordarla sin tabúes?

Por: Vilma Rosciszewski

La sexualidad es un aspecto fundamental de la vida humana, y su comprensión y aceptación son esenciales para el desarrollo saludable de las personas. Sin embargo, en muchas sociedades, hablar de sexualidad sigue siendo un tabú, y la educación sexual se limita a conversaciones incómodas o ausentes. Soy Vilma Rosciszewski, médica ginecóloga especializada en adolescentes y sexóloga clínica. Hoy vamos a comprender la necesidad de una educación sexual integral desde la infancia y cómo abordarla.
 

La primera premisa es entender los beneficios de una sexualidad libre y sin prejuicios. La realidad es que no hay una edad recomendada para hablar sobre sexualidad; debe ser un tema cotidiano desde que los niños llegan a casa. Es esencial enseñarles los nombres adecuados de sus genitales y normalizar su discusión, evitando términos peyorativos o evasivos.


La Importancia de los Padres

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Los padres desempeñan un papel fundamental en la educación sexual de sus hijos. Las creencias y actitudes de los padres hacia la sexualidad se transmiten a los niños, por lo que es crucial que los adultos adopten una perspectiva abierta y libre de prejuicios. Esto permitirá establecer una comunicación fluida y sincera sobre el tema.


Abordaje Cotidiano y Natural

En lugar de esperar a tener "la gran charla", es más efectivo abordar la sexualidad de manera cotidiana. Se pueden utilizar libros, películas y series que traten el tema de manera apropiada para la edad del niño. Algunos libros de Argentina que recomiendo mucho son: Yo Pregunto Educación Sexual Desde los Primeros Años, de Julia Santecchia, Cecilia Borghetti y Macarena Rijó. El segundo es, ¿Cómo le digo?: Una guía para adultos que quieren hablar en familia de sexualidad de Julia Santecchia, Cecilia Borghetti. Y otra opción es, Adolescencias y ESI la Importancia de los Cuidados en Esta Etapa de Diana Rios Veronica, Borghetti Cecilia y Zilberman. Es importante responder a las preguntas de los niños con sinceridad y sin tabúes, adaptando la información a su nivel de comprensión.


Superando Inhibiciones Personales

Los padres pueden enfrentar sus propias inhibiciones al hablar de sexualidad. Es crucial superar estas barreras para brindar una educación adecuada a los hijos. Si los padres no se sienten cómodos abordando ciertos temas, siempre pueden recurrir a profesionales de la salud, como médicos o psicólogos, para obtener orientación y apoyo.


Educación Sexual Integral en el Hogar

La educación sexual integral debe comenzar en el hogar desde el primer día de vida de los niños. No se debe depender exclusivamente de las escuelas para proporcionar esta educación, ya que los padres son los primeros y principales modelos a seguir. Es esencial que los padres estén preparados y dispuestos a abordar el tema de manera abierta y honesta.


Afortunadamente, existen numerosos recursos disponibles para facilitar la educación sexual en el hogar. Cómo te decía, desde libros y juegos hasta películas y series, hay una amplia gama de herramientas que pueden adaptarse a las necesidades de cada familia. Es importante aprovechar estos recursos para brindar una educación sexual integral y libre de prejuicios a los niños.

¿Crees que hablar de sexualidad en casa es necesario?

La educación sexual integral es fundamental para el desarrollo saludable de los niños y adolescentes. Los padres tienen la responsabilidad de iniciar conversaciones abiertas y honestas sobre sexualidad desde una edad temprana, normalizando el tema y proporcionando información precisa y relevante. Al hacerlo, se contribuye a la formación de individuos seguros, conscientes y respetuosos en relación con su propia sexualidad y la de los demás. Si te quedo alguna duda o quisieras más información, me puedes encontrar en Instagram como @ginecoyvos.

 

 

 

Portada: Ben White
 

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