Muchas personas llegan a pensar en ocasiones que convertirse en padres y tener hijos, va a solidificar la relación. ¡FALSO! Ten presente que si una relación no tiene bases sólidas, el tener hijos u otra situación que implique esa responsabilidad, estrés, preocupación, entre otras; se va a llevar la relación por el desagüe. Pero ¿Por qué? Te traigo algunas razones por las cuales se podría acabar una relación al tener hijos, y algunos consejos para que no dejes tu intimidad a un lado por ser madre. 
 

Sin duda alguna la llegada de los hijos afectan directamente a la pareja, y dentro de la pareja está la esfera sexual, y sí, también se afecta demasiado. Para esas personas que dicen que los niños solo traen problemas y rupturas, la respuesta es NO. El niño no va a crear nada de lo que antes no estuviera en esa relación, una cosa es que no se hayan dado cuenta. Pero, si son un obstáculo o una dificultad más que ponen en juego todas las dificultades, en específico las de comunicación que tenían antes entre pareja. ¡Ojo! No significa que se acabe la comunicación en pareja o la intimidad, se pierde porque debes estar pendiente de las necesidades de ese bebé que llegó y eso afecta. 

Las parejas dejan de ser hombre, mujer, novio, novia para ser mamá y papá, por lo cual dejan de ser partners eróticos para convertirse en partners cuidadores. Asi que, te cambia la vida entera, el formato de vida y el sexo pasa a ser la ultima parte de esto. No son excusas, si es uno de los eventos más importantes a nivel vital, genera demasiado estrés, preocupación y cansancio. 

Generalmente se ve más por parte de las madres porque hay una afectación física muy evidente de cambio corporal, el cuerpo probablemente nunca vuelva a ser el mismo de antes; por no hablar también de la lactancia, de implicaciones sociales, culturales, emocionales, hormonales. Se ve totalmente más en ellas, que en ellos. Nuestra vida empieza a girar los primeros meses en torno a ese bebé, dejándonos sin tiempo para nosotras mismas, nadie nace siendo madre o padre, ni tampoco hay una guía que diga qué hacer y cómo hacer al pie de la letra. Sí existe el cansancio, sí existe la desconexión emocional de lo abrumadas que se sienten las madres de a ratos. El deseo y la intimidad para ellas pasa a ser un deseo tipo 2 ¿Por qué? Porque tienen otras prioridades y preocupaciones en su día a día donde simplemente ya no se centran o no le prestan la misma atención de antes. 

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Ten presente que el tener hijos puede llegar a terminar una relación porque cuando algo no está sustentando con buenos pilares y viene un meneito, lo tambalea y lo tumba. Como lo mencionaba anteriormente, no por el hecho de tener hijos automáticamente se acaba una relación, no. Pero si llegan estos seres que van a depender completamente de nosotros y no tenemos unas bases sólidas entre los dos, como pareja, esa relación se va al drenaje.  Entonces si, hay muchas parejas que los destruye completamente pero que también, ten en cuenta que cualquier otra fuente de estrés les podría causar el mismo impacto. El problema está en que muchas parejas creen que la relación va a mejorar por tener hijos, y cuando es totalmente insostenible, siempre empeora. Si no hay una buena gestión, la relación tomará el camino de mal en peor. 

El principal consejo, si eres una pareja con hijos, o vas a tener hijos, ten en cuenta siempre tu relación, no dejen de ser pareja y no dejen de tener sus espacios individuales, ya sea dormir juntos, compartir tiempo juntos; recuerden también, la importancia del descanso, de canalizar de la mejor forma el estrés y sobre todo, seguir cuidando la intimidad y el tiempo en pareja. Se ven muchas parejas que no pasan nada de tiempo juntos, a solas desde que tienen hijos y esa es la clave principal. El aprender a dividir espacios y tiempos lo es todo en estos momentos. Además, la gestión individual para los sentimientos y emociones que trae el ser padres. Te recomiendo: 

Mucha calma y mucha paciencia. Todo lo que estáis viviendo es normal; así que, en momentos de crisis y saturación, por favor hablad, pedid un poco de calma porque es normal y lo necesitan. La sexualidad pasa a un segundo plano y es normal que al inicio sea así, con el tiempo poco a poco va retornando. 

Acepta los cambios. Los problemas con el deseo sexual y el cuerpo también son normales, toma tiempo el aceptar y trabajo personal para que te adaptes. Pero también, se puede sobre llevar poco a poco. 

Son pareja. Es importante que no se te olvide que siguen siendo pareja, marido, mujer, mamá, papá, lo que seáis. Busquen sus propios espacios, una hora para ti y para ambos, no es más. Si no tienes tiempo para ti, cómo vas a tener tiempo para el sexo. Reserven momentos de intimidad. 

Siempre hay soluciones en quien nos puede brindar ayuda, si necesitas algún tipo de asesoría me puedes encontrar en Instagram como @sexperimentando.

Portada: Cottonbro