El final de cada año representa una oportunidad perfecta para hacer una pausa y reflexionar sobre lo que hemos vivido. Realizar un ritual de cierre de ciclo puede tener un efecto positivo en nuestras vidas, ayudándonos a liberar energías y emociones acumuladas. Este tipo de ritual, más allá de ser una práctica simbólica, puede convertirse en una poderosa herramienta de sanación y autoconocimiento. Mi nombre es Andrea Zambrano, Terapeuta en Transgeneracional y Biodescodificación, en un numerología ancestral y especialista en sanación con los ancestros y el árbol genealógico directora del instituto de Sanación ancestral y autora del libro “sanando a mis padres transformando mi vida”. Hoy te vengo a compartir los beneficios emocionales y psicológicos que puedes experimentar al realizar un ritual de cierre de año.
Al realizar un ritual, reconocemos conscientemente las experiencias que hemos vivido y nos permitimos dejarlas ir. Esto libera la energía acumulada, dejando espacio para nuevas vivencias y aprendizajes.
Al enfocarnos en agradecer lo que hemos experimentado, ya sea bueno o desafiante, cultivamos una mentalidad de abundancia y aceptación. La gratitud nos ayuda a atraer más cosas positivas a nuestras vidas.
El proceso reflexivo de un ritual nos permite identificar los aprendizajes que nos dejaron las experiencias pasadas, preparándonos para el cambio y la evolución personal en el próximo año.
El cierre de ciclos implica liberar emociones que ya no nos sirven. Esto genera una sensación de ligereza y paz interior, ayudándonos a dejar atrás los pesos que nos impiden avanzar.
Al establecer metas para el nuevo año en un ambiente ritual, nos conectamos profundamente con nuestros deseos y propósitos, alineándonos con lo que realmente queremos manifestar en nuestras vidas.
Para que tu ritual sea realmente efectivo, es importante preparar el ambiente y tener ciertos elementos que te ayuden a canalizar la energía y a centrarte en tu propósito. Aquí tienes una guía completa para llevar a cabo tu ritual de cierre de año:
Elementos necesarios:
Espacio Sagrado: Prepara un lugar tranquilo y libre de distracciones. Decóralo con elementos naturales como flores, cristales y velas para crear un ambiente acogedor.
Objetos de Escritura: Ten a mano un cuaderno o papel y un bolígrafo para anotar tus reflexiones e intenciones.
Elementos de Purificación: Utiliza palo santo, salvia o incienso para limpiar el ambiente.
Vela Blanca o Plateada: Simboliza la renovación y la purificación de energías.
Cristales: La amatista y el cuarzo transparente son ideales para transmutar energías y obtener claridad.
Agua con Sal o una Piedra: Para simbolizar el peso de las experiencias difíciles y poder liberarlas.
Pasos para realizar el ritual:
Purificación del Espacio Comienza encendiendo palo santo o incienso mientras declaras tu intención de liberar cualquier energía que no te beneficia. Esto ayuda a limpiar el espacio y tu mente.
Reflexión y Agradecimiento Dedica unos minutos para reflexionar sobre lo vivido durante 2024. Escribe en tu cuaderno los eventos, logros y personas por las cuales te sientes agradecido. Deja que la gratitud llene tu corazón.
Liberación de Experiencias Difíciles En una hoja separada, anota las experiencias dolorosas o difíciles que deseas dejar atrás. Sostén la hoja y di en voz alta: “Reconozco y libero estas experiencias, agradezco el aprendizaje y suelto el dolor”. Luego, quema la hoja en un lugar seguro o entiérrala como símbolo de liberación.
Purificación Energética Personal Si tienes una piedra o agua con sal, visualiza cómo estos elementos absorben las energías negativas que deseas dejar atrás. Si usas agua, sumerge tus manos o pies mientras afirmas: “Limpio y suelto cualquier energía que ya no me sirve”.
Establecimiento de Intenciones para el Nuevo Año En un papel nuevo, escribe tus intenciones para 2025, visualizando cada deseo como si ya se hubiera cumplido. Al terminar, dobla el papel y colócalo junto a un cristal o vela, diciendo: “Así será”.
Meditación y Cierre Dedica unos minutos a una meditación tranquila, enfocándote en tu respiración y en la sensación de paz que sientes al cerrar este ciclo. Enciende una vela blanca como símbolo de un nuevo comienzo y guarda tus intenciones en un lugar sagrado.
Prácticas de purificación o limpieza energética para cerrar el año
Baños de Despojo: Prepara un baño con hierbas como romero, laurel y ruda, junto con sal marina, para limpiar tu aura. Hierve las hierbas en una olla con agua, deja enfriar y luego úsala como último enjuague en la ducha.
Quemado de Salvia o Palo Santo: Limpia tu hogar a fondo, prestando especial atención a las esquinas, puertas y ventanas para liberar las energías estancadas.
Borrado de Memoria en Objetos Personales: Limpia tus joyas y cristales con agua de luna o de sal para purificarlos. Además, renueva objetos como ropa, toallas y sábanas para empezar el año con energía renovada.
Mejores maneras de establecer intenciones para el nuevo año
Escribe tus intenciones: En tiempo presente y con un lenguaje positivo, visualiza cómo te sentirás al lograr cada meta.
Medita con Visualización: Dedica unos minutos a imaginar el próximo año, visualizando cada intención como un logro ya alcanzado.
Usa un Cristal Cargado: Coloca un cristal sobre tus intenciones para energizarlas y déjalo cerca de tu cama o en un altar.
¿Sueles hacer rituales para dejar ir todo lo que se te dificultó en el año?
Dejar ir las experiencias negativas o difíciles de 2024 en el ritual
Escribe y Suelta: Identifica las experiencias dolorosas, anótalas en un papel y luego quémalo o sumérgelo en agua para liberar la carga emocional.
Agradecimiento y Perdón: Agradece por los aprendizajes que te dejaron las experiencias y, si es necesario, perdónate a ti mismo o a otras personas.
Respira y Visualiza el Desprendimiento: Cierra los ojos e imagina cómo las cargas emocionales se disuelven y desaparecen, dejando espacio para nuevas energías.
¡Espero que este artículo te inspire a realizar tu propio ritual de cierre de año y te ayude a recibir 2025 con una energía renovada y positiva! Si te quedo alguna duda o quisieras más información, me puedes encontrar en Instagram como @mimiancestral o en Tik Tok como @mimiancestral
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Soy Mimi Zambrano, Terapeuta en Transgeneracional y Biodescodificación, en un numerologia ancestral y especialista en sanacion con los ancestros y el árbol genealógico directora del instituto de Sanación ancestral y autora del libro “sanando a mis padres transformando mi vida”
